ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ
ОТ 3 ЛЕТ
На занятиях дети начинают с самого важного: подготовки тела к танцу. Мягкая разминка, координация, чувство ритма, укрепление корпуса и ног — всё по возрасту, чтобы движение было безопасным, здоровым и уверенным.
Гибкость развиваем бережно, без давления и рывков. Добавляем ритмику, простые танцевальные элементы и маленькие связки, которые ребёнку приятно повторять. Получается тот самый баланс: и польза для тела, и радость от процесса.
Параллельно растут навыки “для жизни”: внимание, умение слушать педагога, правила группы, дружба и командность.
Ребёнок постепенно становится собраннее, смелее и свободнее в движении — и это заметно не только в зале.
Гибкость развиваем бережно, без давления и рывков. Добавляем ритмику, простые танцевальные элементы и маленькие связки, которые ребёнку приятно повторять. Получается тот самый баланс: и польза для тела, и радость от процесса.
Параллельно растут навыки “для жизни”: внимание, умение слушать педагога, правила группы, дружба и командность.
Ребёнок постепенно становится собраннее, смелее и свободнее в движении — и это заметно не только в зале.
Как проходят занятия?
Прежде чем приступить к занятию, наши педагоги собирают внимание детей, настраивают их на предстоящее занятие. Именно первые 5 минут урока помогают сделать его наиболее интересным и эффективным.
После небольшой, но очень важной для любого танцора разминки на середине зала, дети изучают основные позиции рук и ног, учатся чувствовать своё тело и координировать разные его части, работают над устойчивостью, укрепляют корпус.
Большая часть занятия всегда посвящена укреплению ног: подъёмы на полупальцы, проходы по диагонали, бег и марш по кругу. Крепкие ноги - залог здоровья будущего танцора.
Большая часть занятия всегда посвящена укреплению ног: подъёмы на полупальцы, проходы по диагонали, бег и марш по кругу. Крепкие ноги - залог здоровья будущего танцора.
Вторая половина урока - время партера. Дети перемещаются на коврики. В этом блоке много внимания уделяется гибкости. Все наши ученики растягиваются только под собственным весом, без давления со стороны педагога.
Очень важно растягивать обе ноги и спину равномерно: это помогает предотвратить возможность развития перекосов в разных частях тела, а также не форсировать события - как показывает наш многолетний опыт, к 6 годам все дети садятся на шпагаты.
Работу над гибкостью мы обязательно чередуем с упражнениями на укрепление всего тела.
Очень важно растягивать обе ноги и спину равномерно: это помогает предотвратить возможность развития перекосов в разных частях тела, а также не форсировать события - как показывает наш многолетний опыт, к 6 годам все дети садятся на шпагаты.
Работу над гибкостью мы обязательно чередуем с упражнениями на укрепление всего тела.
Завершаем урок любимой для наших учеников импровизацией: под разную музыку дети пробуют танцевать разными частями тела, передавать в своём танце не только ритм, но и характер музыки, ищут свои интересные движения.
С января, когда дети уже немного освоились, стали более координированными и внимательными, начинается подготовка танцевального номера для большого отчётного концерта в конце мая.
Выберите группу по возрасту:
С января, когда дети уже немного освоились, стали более координированными и внимательными, начинается подготовка танцевального номера для большого отчётного концерта в конце мая.
Выберите группу по возрасту:
