Стретчинг Tools
SKU: 700.954.29
100
р.
299
р.
Растяжка с использованием дополнительного оборудования
Стретчинг Tools, это тренировка, которая подойдёт каждому.
Здесь вы сами контролируете глубину растяжки с помощью специального оборудования: резинок и блоков. Это позволяет адаптировать нагрузку под себя — безопасно, комфортно и эффективно.
Занятие проходит в три этапа:
Суставная разминка — мягкое раскрытие и активация суставов для увеличения подвижности и амплитуды движений.
Динамический разогрев — энергичные движения для прогрева мышц и подготовки тела к глубокой работе.
Растяжка с оборудованием — основная часть, где мы работаем с мышцами всего тела. Используем различные варианты и модификации, чтобы каждый мог выбрать свою степень растяжения и чувствовать себя комфортно.
Стретчинг Tools, это не только про гибкость, но и про улучшение подвижности и заботу о теле. Тренировка подойдёт и новичкам, и продвинутым — каждый получит результат на своём уровне.
Стретчинг Tools, это тренировка, которая подойдёт каждому.
Здесь вы сами контролируете глубину растяжки с помощью специального оборудования: резинок и блоков. Это позволяет адаптировать нагрузку под себя — безопасно, комфортно и эффективно.
Занятие проходит в три этапа:
Суставная разминка — мягкое раскрытие и активация суставов для увеличения подвижности и амплитуды движений.
Динамический разогрев — энергичные движения для прогрева мышц и подготовки тела к глубокой работе.
Растяжка с оборудованием — основная часть, где мы работаем с мышцами всего тела. Используем различные варианты и модификации, чтобы каждый мог выбрать свою степень растяжения и чувствовать себя комфортно.
Стретчинг Tools, это не только про гибкость, но и про улучшение подвижности и заботу о теле. Тренировка подойдёт и новичкам, и продвинутым — каждый получит результат на своём уровне.