Пилатес
SKU: 700.954.29
100
р.
299
р.
Упражнения системы пилатес специально разработаны для восстановления естественных изгибов позвоночника и перебалансировки мышц вокруг суставов.

Главная цель занятий по методике Пилатеса – осознать свои стереотипы в движениях и осанке, избавиться от плохих привычек и найти эффективные и выполняемые без напряжения альтернативы, чтобы снова восстановить нервно-мышечное равновесие.

Во время занятий пилатесом мускулатура прорабатывается равномерно, снижая вероятность травм. Это не тот вид тренировки, где вы будете работать до седьмого пота, но при правильном выполнении упражнений вы почувствуете напряжение в мышцах.

Регулярные занятия помогут вам улучшить осанку, избавиться от болей в пояснице, укрепить мышечный корсет и развить гибкость, а правильная техника дыхания поспособствует улучшению кровообращения, поможет успокоиться и избавиться от бессонницы.
Расписание
Абонемент на 4 занятия
Цена: 3500 руб.
Срок действия: 30 дней
Возможно заморозить на 7 дней

Абонемент на 8 занятий
Цена: 6400 руб.
Срок действия: 30 дней
Возможно заморозить на 7 дней

Абонемент на 10 занятий
Цена: 7500 руб.
Срок действия: 30 дней
Возможно заморозить на 7 дней

Абонемент на 12 занятий
Цена: 8100 руб.
Срок действия: 30 дней
Возможно заморозить на 7 дней

Безлимитный абонемент на 30 дней
Цена: 12400 руб.
Срок действия: 30 дней
Возможно заморозить на 7 дней

Разовое посещение
Цена: 1100 руб.
Срок действия: 1 день

Пробное занятие
Цена: 600 руб.
Срок действия: 1 день
Оставьте свои контакты
администратор поможет подобрать удобное время и расскажет о группе