ФИЗИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ
Физический тренинг подходит танцорам разных направлений, которым нужна более сильная и собранная база для занятий. В нашей школе он входит в программу Танцор Элайнз.
На этом занятии мы уже плотнее работаем с физической подготовкой: укрепляем мышцы, развиваем выносливость, координацию, гибкость, внимание и умение управлять телом в движении.
Дети, которые посещают физический тренинг, очень быстро становятся заметны на танцевальных занятиях. Они крепче и выносливее, лучше ориентируются в пространстве, увереннее держат рисунки в номерах и быстрее схватывают новый материал.
Растяжка помогает двигаться амплитуднее, сильный корпус даёт больше контроля, а хорошая координация делает танец чище и точнее.
Это занятие помогает старшим ученикам расти не только в технике, но и в общем уровне подготовки.
Физический тренинг входит в программу групп:
На этом занятии мы уже плотнее работаем с физической подготовкой: укрепляем мышцы, развиваем выносливость, координацию, гибкость, внимание и умение управлять телом в движении.
Дети, которые посещают физический тренинг, очень быстро становятся заметны на танцевальных занятиях. Они крепче и выносливее, лучше ориентируются в пространстве, увереннее держат рисунки в номерах и быстрее схватывают новый материал.
Растяжка помогает двигаться амплитуднее, сильный корпус даёт больше контроля, а хорошая координация делает танец чище и точнее.
Это занятие помогает старшим ученикам расти не только в технике, но и в общем уровне подготовки.
Физический тренинг входит в программу групп: