Балет продолжающие
SKU: 700.954.29
Тем, кто уже знаком с основами и хочет идти дальше. Тот же боди-балет: красота движений + польза для тела. Темп умеренный, но урок насыщенный: как у артистов — только адаптировано для взрослых.
Что делаем: полный урок — станок, комбинации в середине зала, работа над линиями, дыханием и осанкой; немного усложняем связки.
Результат: чище техника, больше гибкости и выносливости, уверенность и изящество в каждом движении.